Kraxl Blog

"Kletter dich fit!" – Wie Indoor Klettern deinem Winter-Workout Flügel verleiht

"Ponte en forma": cómo la escalada en interior ...

¿Por qué deberías intentar la escalada en interiores? Bueno, es un entrenamiento eficaz para todo el cuerpo que fortalece tu sistema cardiovascular y te ayuda a reducir el estrés. La...

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Erfolgreiches Eiskletter-Workout mit dem Pegboard

Mejora tus habilidades de escalada en hielo con...

¿Quieres perfeccionar tu técnica de escalada en hielo? Entonces el entrenamiento con el Pegboard es justo lo que necesitas. En esta entrada de blog descubrirás cómo organizar eficazmente tu entrenamiento de...

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Steigere deinen Grip: Wie Trainingskugeln dein Kletterniveau verbessern können

Mejora tu agarre: cómo las bolas de entrenamien...

Si quieres mejorar tus habilidades de escalada, tenemos justo lo que necesitas: ¡bolas de entrenamiento! Tanto si quieres mejorar tu fuerza de agarre como la fuerza de tus dedos y manos,...

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Die Geheimnisse eines starken Oberkörpers: Tipps für das Training mit Turnringen

Los secretos de una parte superior del cuerpo f...

¿Alguna vez has pensado en lo genial que sería tonificar tus músculos con anillos de gimnasia? Son tan versátiles que tanto los principiantes como los usuarios avanzados obtienen el valor...

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Hangboard-Montage leicht gemacht: Warum du diese Tipps unbedingt beachten solltest!

El montaje de hangboard fácil: ¡por qué debería...

¿Quieres montar tú mismo tu hangboard? Entonces definitivamente deberías seguir nuestros consejos, porque solo puedes disfrutar de la mejor experiencia de escalada con el montaje correcto. Le mostraremos cómo fijar...

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Balanceboard: Das ultimative Geheimnis für optimales Workout

Tabla de equilibrio: el secreto definitivo para...

¿Has probado de todo para mejorar tu forma física? ¡Entonces aún no has descubierto la tabla de equilibrio! En este artículo, aprenderá cómo llevar su entrenamiento al siguiente nivel con...

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